Outline · [ Standard ] · Linear+ Sunt gras ca porcu', cum slabesc?

Pe mine nicicum ca-mi plac femeile.Sony vad ca militeaza pentru drepturile poponautilor! LE:Si cam la ce probe te-ai risca? This post has been edited by Tiberiu-Andrei: 24 May 2008, 20:28

Pe mine nicicum ca-mi plac femeile.Sony vad ca militeaza pentru drepturile poponautilor!
LE:Si cam la ce probe te-ai risca?

This post has been edited by Tiberiu-Andrei: 24 May 2008, 20:28

Cand ma uit la avataru' tau si te vad cat esti de neajutorata...

Eram gong,lemn tanase,trotilat,manga,muci,praf,ghips,ghips-carton,rigips si altele care nu se cuvin a se rosti pe forum.Ce face alcoolu...sugestiva poza oricum.da tu fii atent acolo ca imediat adormi la volan

Vai, draga, te-au imbatat ca sa te abuzeze! Te-au vazut mai sensibiloasa.

Preventiv,port las mine vaselina.....grafitata sa minimalizam uzura si sa tinem temperatura sub control.

Ce naiba tot scrie dragoselu de vreo ora incoace?

Aloooo! Dom' profesor! Mai aveti la compunerea aia?

Povestiri din Navodari!
poate are ceva important sa ne transmita.

Iti las un program de detoxifiere si slabit (am mers la doctorul dermatolog Apetroaiei din Bacau), si eu sunt in situatia ta:

Detoxifiere:
1) Denoxinal (2 pastile pe zi, produs naturist)
2) Echinaceea (1 pastila pe zi, produs naturist)
3) Bilaforte (1 pastila pe zi, dupa masa de pranz, Bilaforte e bila bovina, ajuta ficatul uman sa faca fata la o masa mai copioasa, mancaruri grase, stiti cum mananca romanul, nu?)
4) Xyzal (1 pastila pe zi, seara se ia, te ajuta daca ai alergii la praf, polen, etc.)

Slabit:
1) Ceai de trei frati patati (3 cani pe zi, 1 dimineata pe stomacul gol, 1 lingurita la 1 cana de apa, infuzie), e un laxativ usor
2) Eu iau si ceai chinezesc, produs naturist: Sanye, cutii verzi cu pliculete sau Ceai antiadipos Ginseng: cutii rosu inchis, le combin. E un laxativ mai puternic, atentie sa stati pe langa toalete, ), beau doar seara, cate 3 cani, infuzie. Da rezultate!
3) Mancati orez fiert la masa de pranz (cat mai mult, fara sare, condimente sau alte minuni), lasati putin "spatiu" si pentru putina mancare obisnuita.
4) Miscare (am un teren de sport langa mine, 10 ture dimineata, 10 ture seara, flotari, genuflexiuni, etc., bicicleta obisnuita / medicinala, sauna, paine mai putina, mancare fara E-uri)

E imposibil sa nu slabesti!

Cu stima,

Dragoselu

PS: Pentru cine vrea, am un program si de scapat de matreata. Vi-l las daca il cereti!

This post has been edited by dragoselu: 24 May 2008, 20:48

Da' un program de scapat de soacra nu aveti?

Da' un program de scapat de soacra nu aveti?

Am scris mai mult, dar s-a sters deodata. Vreau sa-l ajut pe om sa slabeasca.
Chiar vrei sa scapi de soacra ? De ce?

Bre Sony,te-a violat soacra?
le:dragos,cat ai slabit?

This post has been edited by Tiberiu-Andrei: 24 May 2008, 20:50

Chiar vrei sa scapi de soacra ? De ce?

Dom' profesor, dumneavoastra nu sunteti casatorit? Ca altfel nu aveti cum sa nu stiti ca soacra e mai valoroasa sub pamant decat deasupra. Poblema e ca soacra-mea e inca verde.

24 May 2008, 21:53:

Bre Sony,te-a violat soacra?

Ai sa vezi si tu cum este abia cand te vei marita.

This post has been edited by Sony: 24 May 2008, 20:53

De acord cu tine,da ce-ai zice daca as zice ca i-am dat la una dezmatu'.La o mama omida d-asta ma refer.
Le:ma duc sa fumez.brb

This post has been edited by Tiberiu-Andrei: 24 May 2008, 20:57

Si cand te-ai trezit, ai descoperit ca avea cocosel.

24 May 2008, 21:58:
Oh ,Naomi.

24 May 2008, 22:00:

Le:ma duc sa fumez.brb 

Trabuc?

This post has been edited by Sony: 24 May 2008, 21:00

Cinci pastile, sase cani de ceai, o portie zdravana de orez sec, astea toate zilnic asortate si cu 20 de ture de alergare...

Hai mai nene las-o moale , ca la regimul asta ma indoiesc ca rezisti mai mult de doua zile.

Programul de scapat de matreata este si mai dreastic decat cel de scapat kg? O reteta sigura contra matratii: ras pe cap o data pe saptamana!

O reteta sigura contra matratii: ras pe cap o data pe saptamana!

Nu fi asa de sigur!

Atunci de doua ori pe saptamana...

Si cand te-ai trezit, ai descoperit ca avea cocosel. 

Mai cand esti pilit mai inchizi ochii la o marime de sutien,patru de chiloti si sase de papuci!
<span class='edit'>24 May 2008, 21:58:</span>
Oh ,Naomi. 

Ntz ntz,Maria!
<span class='edit'>24 May 2008, 22:00:</span>

Trabuc? 

de piele,cubanez!

Nu fi asa de sigur!

Program anti-matreata:
1) Asorian (inainte de baie cu 2 ore, inmoi cu putina apa parul si te dai cu solutie din asta, nu clatesti chiar daca te ustura un pic, atentie sa nu vina in ochi, e cam uleioasa, solutia distruge ciuperca din matreata)
2) Mediket (sampon, spalare plus clatire)
3) Dermovate (dupa baie la 1/2 h, inmoi parul cu putina apa si dai cu solutie, atentie la tigari aprinse caci solutia e inflamabila, nu clatesti, se usuca ea repede).

Mi-a mai dat si ceva pentru dupa-barbierit, dar e un preparat, daca vrea cineva ii scanez reteta caci nu inteleg cum scriu si se inteleg in scris doctorii acestia.

<span class='edit'>25 May 2008, 07:30:</span>

Cinci pastile, sase cani de ceai, o portie zdravana de orez sec, astea toate zilnic asortate si cu 20 de ture de alergare...

Hai mai nene las-o moale , ca la regimul asta ma indoiesc ca rezisti mai mult de doua zile. 

Programul de scapat de matreata este si mai dreastic decat cel de scapat kg? O reteta sigura contra matratii: ras pe cap o data pe saptamana!

Radian, cine vrea sa slabeasca si are ambitie, poate! Din alea 5 pastile, doar Xyzal nu e ceva naturist, in rest, totul e de la Mama Natura. Stiu ca e greu sa papi numai orez fiert, dar te ajuta la capitolul detoxifiere, unii dintre noi nu avem un bun metabolism, ce sa facem? Mancand orez fiert chiar ai sa te simti mai bine, simti ca traiesti! La fel se intampla si cu ceaiul antiadipos cu Ginseng. Oare calugarii nostri cum pot rezista cu mancare de post?
Iar terenul de sport e unul mic, nu stiu daca are perimetrul mai mare de 300 m, deci 3 km alergat usor cred ca merg, si nu e necesar sa fugi turbo din prima, poti incepe cu 5 ture prima saptamana, 5 dimineata, 5 seara, saptamana urmatoare cate 6 ture si tot asa.
Mult succes!

Dragoselu

<span class='edit'>25 May 2008, 07:32:</span>

Bre Sony,te-a violat soacra?
le:dragos,cat ai slabit?

Sincer, aveam 110 kg, , nu radeti, slabesc cam 4-5 kg pe saptamana si vreau sa ajung la 70 kg, am inaltimea de 1,74m, deci 70 kg ar fi ideal.

D.

<span class='edit'>25 May 2008, 07:38:</span>

Da' un program de scapat de soacra nu aveti?

Nenea Sony, sigur ca am si soacra, dar ma inteleg bine cu ea... O iei si tu cu lugu-lugu de prima data cand o vezi bosumflata si urata, ii mai cumperi cate o ciocolata, alea-alea si trebuie sa-ti iasa, nu?
Daca vrei, ne gandim si la cum sa scapam de soacra ta. Ce zici: facem un topic: Cum sa scape Sony de a lui soacra ?
D.

This post has been edited by dragoselu: 25 May 2008, 06:41

Cinci pastile, sase cani de ceai, o portie zdravana de orez sec, astea toate zilnic asortate si cu 20 de ture de alergare...

Hai mai nene las-o moale , ca la regimul asta ma indoiesc ca rezisti mai mult de doua zile. 

Mi-e lene sa scriu acum. Dar ideea e cam asa. Orezul decorticat din comert n-are pic de fibre care sa impiedice trecerea rapida a amidonului in sange si transformarea lui in zahar. A crescut brusc nivelul de zahar. Se trezeste pancreasul din somn si produce insulina. Asta ia zaharul si-l duce pe unde crede ea ca e nevoie. Deci nivelul de zahar scade brusc. Ba-i prea mare, ba-i prea mic. Au mama, ce foame produce diferenta asta brusca. Asta in mare...
Deci bagati orez cu polonicu', slabiti garantat.

Se trezeste pancreasul din somn si produce insulina. Asta ia zaharul si-l duce pe unde crede ea ca e nevoie.

...si daca organismul nu are nevoie de zahar - glucoza mai exact (zaharurile simple sunt ceva de care organismul nostru nu are nevoie in 99% din cazuri la oameni sedentari - adica cei care nu practica sport regulat), il va stoca sub forma de grasime.
Orezul brun este cel mai recomandat pentru slabire. In orice caz, orezul este un carbohidrat, care in exces este stocat ca grasime. Deci nu se recomanda in exces mai ales in curele de slabire.
Alimentele cu indice glicemic mare ingrasa in primul rand (nu burgerii/grasimile i-au ingrasat pe americani, ci carbohidratii in exces pe care ii mananca - paine, briose, donuts, batoane de tot felul etc), elimina-le din alimentatia zilnica complet ca prim pas http://www.reductostart.ro/de-ce-nu-slabes...dicele-glicemic .

This post has been edited by Andrul: 25 May 2008, 08:44

Foarte corect!
Apropos, ma duc la Gil sa iau niste mititei, o lada de bere, si la tara... la cura de slabire.

This post has been edited by Victoras2001: 25 May 2008, 09:07

Mi-e lene sa scriu acum. Dar ideea e cam asa. Orezul decorticat din comert n-are pic de fibre care sa impiedice trecerea rapida a amidonului in sange si transformarea lui in zahar. A crescut brusc nivelul de zahar. Se trezeste pancreasul din somn si produce insulina. Asta ia zaharul si-l duce pe unde crede ea ca e nevoie. Deci nivelul de zahar scade brusc. Ba-i prea mare, ba-i prea mic. Au mama, ce foame produce diferenta asta brusca. Asta in mare...
Deci bagati orez cu polonicu', slabiti garantat.

Fa o proba: mananca o saptamana de zile numai orez fiert, daca ai fi tinut post negru, nu ar fi fost mai bine. Cantareste-te la inceputul saptamanii si la sfarsit si apoi spune-mi rezultatele.

Dragoselu, mi se pare mie sau chiar dai o atentie cam mare kilogramelor in plus?

Nutritionistii recomanda foarte calduros evitarea medicatiei pentru slabire, si ca idee, la o slabire fortata, cu un regim foarte sever, dupa intreruperea regimului apare riscul ca la fel de repede sa pui la loc kilogramele pierdute, situatie care este mult mai daunatoare organismului decat sa fii obez, dar constant, si cu o alimentatie cat de cat sub control.

Vorbesti de un metabolism mai putin bun. este o constatare de-a ta personala sau ai fost diagnosticat in baza unei investigatii medicale serioase? In cazul unei dereglari metabolice, ma indoiesc ca ti-ar face bine sa te indopi cu tot felul de medicamente, care, cat ar fi ele de naturale 100%, tot sunt procesate industrial...

Eu am fost diagnosticat cu "sindrom metabolic" (in baza caruia m-am "ales" cu doua boli domnesti: guta si diabet). In ultimile circa sase luni, mi-am impus si eu oarecare restrictii (ma refer la cantitate, regim tin de vreo 2 ani), in primul rand la masa de seara, sa nu contina mai mult de doua felii de paine (exclus paine alba) cu ce-o mai fi sa fie pe langa ele. Si de la 105 kg am ajuns la 98. Nu-i cine stie ce performanta notabila. Probabil daca as taia berea de pe lista, performantele ar fi mai mari. Dar, la guta, recomandarile medicilor au fost sa consum minim 3 de lichide de zi, si, cum mai mult de o cana de ceai pe zi nu intra in mine sub nicio forma completez si eu cum pot...

dragoselu recomandarea ta este gresita. Singurele pierderi in greutate s-ar datora in primul rand socului resimtit de organism ca urmare a consumului unui singur aliment (aici orez), si in al doilea rand de trecerea de la o alimentatie dezordonata la una ordonata (aici un singur aliment). Aceleasi rezultate le ai si daca mananci doar cartofi sau mai stiu eu ce. O suna bine pentru tine regimul cu orez, dar din pacate te cam joci cu metabolismul tau.

radian ai grija sa completezi si cu apa dupa bere, ca berea deshidrateaza, iar cum tu ai nevoie de lichide nu-i chiar bine.

Dragoselu, mi se pare mie sau chiar dai o atentie cam mare kilogramelor in plus?

Nutritionistii recomanda foarte calduros evitarea medicatiei pentru slabire, si ca idee, la o slabire fortata, cu un regim foarte sever, dupa intreruperea regimului apare riscul ca la fel de repede sa pui la loc kilogramele pierdute, situatie care este mult mai daunatoare organismului decat sa fii obez, dar constant, si cu o alimentatie cat de cat sub control.

Vorbesti de un metabolism mai putin bun. este o constatare de-a ta personala sau ai fost diagnosticat in baza unei investigatii medicale serioase? In cazul unei dereglari metabolice, ma indoiesc ca ti-ar face bine sa te indopi cu tot felul de medicamente, care, cat ar fi ele de naturale 100%, tot sunt procesate industrial...

Eu am fost diagnosticat cu "sindrom metabolic" (in baza caruia m-am "ales" cu doua boli domnesti: guta si diabet). In ultimile circa sase luni, mi-am impus si eu oarecare restrictii (ma refer la cantitate, regim tin de vreo 2 ani), in primul rand la masa de seara, sa nu contina mai mult de doua felii de paine (exclus paine alba) cu ce-o mai fi sa fie pe langa ele. Si de la 105 kg am ajuns la 98. Nu-i cine stie ce performanta notabila. Probabil daca as taia berea de pe lista, performantele ar fi mai mari. Dar, la guta, recomandarile medicilor au fost sa consum minim 3 de lichide de zi, si, cum mai mult de o cana de ceai pe zi nu intra in mine sub nicio forma completez si eu cum pot... 

dragoselu recomandarea ta este gresita. Singurele pierderi in greutate s-ar datora in primul rand socului resimtit de organism ca urmare a consumului unui singur aliment (aici orez), si in al doilea rand de trecerea de la o alimentatie dezordonata la una ordonata (aici un singur aliment). Aceleasi rezultate le ai si daca mananci doar cartofi sau mai stiu eu ce. O suna bine pentru tine regimul cu orez, dar din pacate te cam joci cu metabolismul tau.

radian ai grija sa completezi si cu apa dupa bere, ca berea deshidrateaza, iar cum tu ai nevoie de lichide nu-i chiar bine.

Cred ca aveti dreptate voi: am mai slabit o data cu orez fiert, de am dat 20 kg intr-o luna de zile si in jumate de an am pus la loc. Trebuie multa miscare si o slabire treptata, mentinuta, sustinuta, altfel nu tine.
Va multumesc pentru sfaturi,

Dragoselu

25 May 2008, 22:32:
Intrebare: in lume sunt si vegetarienii care traiesc foarte bine, fara a avea probleme cu sanatatea. Daca m-am apuca sa mananc precum vegetarienii la vreo 30 ani, nu as avea probleme de sanatate pe masura ce trece timpul? Printre voi sunt vegetarieni ? Vegetarienii au probleme cu ingrasarea ?

This post has been edited by dragoselu: 25 May 2008, 21:32

Fa o proba: mananca o saptamana de zile numai orez fiert, daca ai fi tinut post negru, nu ar fi fost mai bine. Cantareste-te la inceputul saptamanii si la sfarsit si apoi spune-mi rezultatele.

Eu am spus in linii mari care-i treaba cu orezul (ai sa te miri cate produse iti fac rau daca ma apuc sa dezvolt subiectul ), mai plastic. In felul meu. @Andrul a spus-o "mai tehnic", dar e acelasi lucru.
Apropos.
Fa o proba: mananca "o saptamana de ani" numai apa fiarta, daca ai fi tinut post negru, nu ar fi fost mai bine. Cantareste-te la inceputul saptamanii si la sfarsit si apoi spune-mi rezultatele. (Sa nu uiti sa-ti faci analizele)
Fa o proba: ai auzit de regimul "Auschwitz"? Cantareste-te la inceputul saptamanii si la sfarsit si apoi spune-mi rezultatele. (Sa nu uiti sa-ti faci analizele)
Cand recomanzi un regim de slabit, e bine sa-i cunosti mecanismele. Partile bune si cele rele. Macar ca sa convingi, daca nu-i din convingerea ta.
Ca sa fie foarte clar. Ce recomanzi tu, te slabeste (de tot) pe o perioada scurta de vreme. Pe o perioada lunga iti face rau si vei reveni la greutatea initiala, daca nu cumva o vei depasi.
Nu ma apuc sa scriu aici tot felul de argumente, DAR!!! Nu recomandati (si nu ma refer numai la tine) retete de slabit luate de la vecini. Veti slabi 4-5-7 kg in 2-3 saptamani si veti lua 4-5-7-9 kg in urmatoarea luna.
In primul rand trebuie sa va ganditi ca ce ati pus pe voi in 5 ani, nu poate fi dat jos in 5 zile. In niciun caz nu merge cu orez, apa, paie si bataie.

Intrebare: in lume sunt si vegetarienii care traiesc foarte bine, fara a avea probleme cu sanatatea.

asta cred ca e un banc, de unde stii tu ca astia nu se imbolnavesc )

Eu am spus in linii mari care-i treaba cu orezul (ai sa te miri cate produse iti fac rau daca ma apuc sa dezvolt subiectul ), mai plastic. In felul meu.  @Andrul a spus-o "mai tehnic", dar e acelasi lucru.
Apropos.
Fa o proba: mananca "o saptamana de ani" numai apa fiarta, daca ai fi tinut post negru, nu ar fi fost mai bine. Cantareste-te la inceputul saptamanii si la sfarsit si apoi spune-mi rezultatele. (Sa nu uiti sa-ti faci analizele)
Fa o proba: ai auzit de regimul "Auschwitz"? Cantareste-te la inceputul saptamanii si la sfarsit si apoi spune-mi rezultatele. (Sa nu uiti sa-ti faci analizele)
Cand recomanzi un regim de slabit, e bine sa-i cunosti mecanismele. Partile bune si cele rele. Macar ca sa convingi, daca nu-i din convingerea ta.  
Ca sa fie foarte clar. Ce recomanzi tu, te slabeste (de tot) pe o perioada scurta de vreme. Pe o perioada lunga iti face rau si vei reveni la greutatea initiala, daca nu cumva o vei depasi.
Nu ma apuc sa scriu aici tot felul de argumente, DAR!!! Nu recomandati (si nu ma refer numai la tine) retete de slabit luate de la vecini. Veti slabi 4-5-7 kg in 2-3 saptamani si veti lua 4-5-7-9 kg in urmatoarea luna.
In primul rand trebuie sa va ganditi ca ce ati pus pe voi in 5 ani, nu poate fi dat jos in 5 zile. In niciun caz nu merge cu orez, apa, paie si bataie. 

Dragul meu,

Ce treaba are coada vacii cu stampila primariei? Nu l-am legat cu vreo bucata de funie pe om ca sa-i dau pastile sau ceaiuri sau sa manance orez! Si nu fac experimente pe oameni, dandu-le remedii din vecini: ce am recomandat e supervizat si de un doctor. In plus eu sunt personajul care face acest tratament cu pastile, ceaiuri si orez. Stiu ca nu e tocmai perfect ceea ce fac, dar orice tratament e oarecum daunator, pana la urma si mancatul obisnuit in sine uzeaza ficatul, stomacul, pana la urma imbatranim si tot murim, e o constanta a vietii.
Pana la urma urmei, e un tratament, nu o sa iau toata viata pastile sau ceaiuri sau mancare cu orez fiert. Termin tratamentul, vad ce rezultate au iesit si daca am slabit, incerc sa mentin greutatea printr-o dieta mai potrivita. Si la urma urmei, cand voi imbatrani, metabolismul tot se va schimba si ma voi ingrasa! Putini insa nu au probleme si nu se ingrasa oricat de mult ar manca. Un unchi de-al meu e slab, costeliv as putea spune si mananca de rupe. Asa l-a lasat Dumnezeu.

Cele bune,

Dragoselu

26 May 2008, 00:27:

asta cred ca e un banc, de unde stii tu ca astia nu se imbolnavesc )

Cine ma lamureste ce e cu vegetarienii? Traiesc ei bine, sanatos sau nu? Ca proteine pot fi si animale, si vegetale. Eu la istorie am invatat ca omul si-a dezvoltat creierul atunci cand a descoperit focul si a prajit carnea. Ce parere aveti de vegetarieni?

This post has been edited by dragoselu: 25 May 2008, 23:27

Am o parere negativa referitoare la stilul vegetarian de a manca, destul de radical.
Nu cunosc prea multe despre asta, dar sunt sigur ca e mai usor sa fii vegetarian ca femeie decat ca barbat din motive evidente . Pentru cat de bine traiesc eu zic sa intrebi un vegetarian. Proteinele vegetale totusi au alt profil de aminoacizi decat cele din carne. De aceea proteina din soia este ieftina si slaba fata de cea din ou care e pe de-andoaselea.